尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家中午好!每年的5月25日是心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒我们“珍惜生命, 关爱自己”。本周是我校心理健康教育周。也是我校第一届5.25心理健康节。
    “5.25” 即 “我爱我”,“我爱我”的意思为只有爱自己,才能让别人更好的爱你,所以要珍爱生命,就要从心开始,从心出发。“我爱我”,需要从心开始，只有美丽的心灵,才能感受生命的无言之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态面对人生。

同学们,你们爱自己吗?人一生最大的宝藏是自己,最大的事业是如何经营自己。人生虽有终点,生命却是无涯;生活可以轻松,生命却要认真;目标可以一个一个的达到,实现自我却是永无止境。人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。

作为时代的骄子、未来社会的栋梁,同学们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼、失败的痛苦却如影随形,时刻困扰着你们。关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。

因此,在心理健康节到来之际,大学生心理健康教育中心向全校同学倡导这样一种生活理念:团结互助，关爱心灵，共同成长，努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖,去享受身心健康的快乐,享受美好的生活!
    聆听内心,生命就有了前进的依托,你我也就有了心灵的共鸣。同学们,人生旅途中不可能没有迷茫、困惑和苦恼,当你烦恼、迷惘时,请你敞开心扉,让同学分担你的忧愁;当你的同学愁眉不展时,请你伸出友谊之手,架起彼此心灵的桥梁,让我们互助、交流,共同营造温馨、友爱的心理氛围!你还要学会主动寻求心理帮助,当你郁郁寡欢时,当你心烦意乱时,当你因为某些事情难以释怀时,当你人生道路上出现令人心痛的事件时,请别畏缩,也别犹豫,勇敢地走进学院心理咨询中心,心理咨询老师会用真诚迎接你,用爱心抚慰你,用专业知识疏导你，帮你拨去心头的乌云。

让我们走到一起来,构造一种理解、宽容、接纳和互助的氛围,在这样的氛围中,消融所有心理困扰,驱除所有的心灵阴影,用健康的心态去迎接每天的朝阳，星期四下午心理健康咨询中心老师豆娟将在合班二教室开展心理健康讲座《关注心理健康,演绎美丽人生》希望没课的同学踊跃参加。
   最后,祝愿大家都能做自己心灵的主宰,用健康心理乐观生活,书写多彩人生!

                                                         心理咨询中心指导老师：豆娟

                                                             2019年5月22日